性運動技術與運動科學密不可分

性運動技術的設計框架，是融合運動科學的架構與大數據分析的技術，長年進行研究後所淬煉出來的技術結晶，關於大數據資訊上的介紹，在南爵訓練的平台上已有諸多介紹，所以我們今天針對有關性運動技術與運動科學的部分進行介紹。

首先我們要先來了解「運動技術」一詞，這是性運動技術的核心基礎之一，「運動技術」在體育運動和行為目的追求人體機能運行的表現提升常被使用，而使追求提升方法的經驗結晶，我們就會以「技術」做為提升方法命名。

如射箭技術、跳遠技術、跳高技術、甚至到行為上與嗜好上如電競技術、魔術方塊技術等等…

性運動技術用來衡量性能力水平

所以在運動技術一般被定義為：「能充分發揮人體機能，合理和有效地完成動作的方法」。即運動員完成動作的方法是合乎人體運動的規律及動作的生物力學原理，並能充分發揮體能，達到個人最佳的運動表現，而「性運動技術」正是以諸多關於性能力評量的「指標」來衡量運動技術水平的一門運動項目。

在運動技術的本質上，由於其為神經系統控制肌肉來完成動作，因此運動技術的本質是，依刺激和反應組型的特徵來分類，而技術的恆定性，是高度技術行為的共同組型。運動技術的各層次運作技術組型是相互具有連貫性、連續性及複雜性，且共同整合而成的，而性運動技術在此基礎上，還需融合行為分析、大腦機能運行、生理機能表現、情緒反射進型動態性的整合才能完全合成，而這就歸功於大數據工具的出現讓性運動技術能夠的在此世代誕生。

性運動技術的複雜度超出想像

　運動技術的分類方法很多，包括有按動作連續性的分類，分成不連續技術、連續性技術和以不連續動作密連在一起的連串技術；按動作環境分類，分成開放性技術和閉鎖性技術兩類；按暗示來源分類，分成內在暗示和外在的暗示兩種。

其他尚有一些專家學者所提出的分類方法，如辛普森(E.J. Simpson)的分類，是按技能和教學目標將運動技術分類為知覺、趨向、指導反應、機轉和複雜和明顯的反應等，而在「性運動技術」是全運動技術的概念，因為以完全吻合和各種類別外，甚至有進階延伸至大腦運行表現，因為正是人體的運行與行為的結合，所以類別上可做多元組合，如加快射精誘發的早洩技術、透過訓練加快射精表現，如增加持久力的持久力技術透過訓練增加持久力，如增加陰莖硬度的陰莖硬度技術，透過訓練增加陰莖充血能力，等等都是可透過性運動技術進行的分項甚至達到各種量化的指標可供衡量。

運動技術的達成需要基本的體能要素，包括柔軟度(flexibility)、肌力(strength)、肌耐力、速度、心肺耐力、瞬發力、敏捷性、協調性、平衡等，多項體能的發展，即可為有效的完成動作。性運動技術上需要再加入，情緒、壓力、神經反射、記憶、生理慣性才能才能為完成有效動作，所以在技術上更具備難度。

結語

運動技術是有時間性的，是相對性的，運動技術會隨著運動器材、場地設備的更新和完善，以及訓練的實踐、與科學研究發展的創新，不斷地適應和改變。因此，運動技術是在一直演變、進步的，不斷以新的技術代替舊的技術。而性運動技術也因運動技術的變遷，隨之需要不段調整技術模型，以達成因應時代變遷的需求，如人類的性生活模式從遠古時代至今，以是千變萬化，而我們對性能力的追求也相同的產生不同追求卓越的目標，時間性的跨越維度更是巨大。

以上就是我們性運動技術與運動科學的介紹，希望透過此介紹可以更加瞭解性運動技術!